Biedrība “InSpe” īstenojusi projektu „Aktīvs un veselīgs dzīvesveids vecumdienās”
Pievienots: 11.09.2017 14:10

Pateicoties Krustpils novada domes organizētajam projektu konkursam „Krustpils novada pašvaldības atbalsts nevalstisko organizāciju projektiem” un projektu konkursā iegūtajam finansējumam, biedrība “InSpe” īstenojusi projektu „Aktīvs un veselīgs dzīvesveids vecumdienās”, kuru 29.augustā noslēdza ar braucienu uz Aglonu. Cilvēki vecumdienās bieži vien paliek apātiski un neaktīvi. Kustību trūkums un vientulība nereti rada depresiju, kā arī pasliktinās veselība, izraisot kustību traucējumus un citas veselības problēmas. Svarīgi, lai seniori aktīvi līdzdarbojas un socializējas ar citiem sabiedrības locekļiem, lietderīgi pavada brīvo laiku, mājīgā un jaukā vidē. Veciem cilvēkiem ir ļoti svarīgi aktīvi un saturīgi pavadīt savas ikdienas gaitas. Tāpēc projekta mērķis bija pēc iespējas ilgāk saglabāt senioriem fizisko, garīgo un sociālo labklājību. Lai pēc iespējas ilgāk varētu dzīvot pilnvērtīgu un kvalitatīvu dzīvi. Projektā, laika posmā no 1. jūnija līdz 29. augustam, tika organizēti dažādi pasākumi senioriem: tikšanās ar fizioterapeitu Mārtiņu Lindmani, tikšanās ar uztura speciālisti Baibu Grīnbergu. Ziepju gatavošanas nodarbības laikā senioriem bija iespēja pagatavot oriģinālas ziepes ar dažādām piedevām no dabīgās ziepju masas.Ar meistarklasēm (pulsa sildītāja un suvenīrcimdiņu adīšana, aušana uz velosipēda riteņa) viesojas arī Latvijas rokdarbu meistare Vanda Podiņa. Projekta laikā seniori uzadīja 66 zīdaiņu zeķītes un zābaciņus, kurus ar Dzimtsarakstu nodaļas palīdzību, dāvinās novadā reģistrētiem jaundzimušajiem. Projektu noslēdza ar pieredzes apmaiņas braucienu uz Aglonu. Kurā senioriem bija iespēja iepazīties ar maizes radīšanas procesu Aglonas Maizes muzejā, leļļu darināšanas mākslu Preiļu Leļļu karaļvalstī. Apmeklēja Aglonas baziliku, Karaļa kalnu un Čertokas ezeru. Pēc brauciena seniori ir pilni jaunu iespaidu, sajūsmināti, aizkustināti un arī piekusuši, tomēr priecīgi par došanos ārpus mājām. Seniori ir ļoti priecīgi par braucienu, reizē tas ir arī liels gandarījums biedrībai – redzēt šīs smaidošās sejas, sajūsmā ieplestās acis, šo spēju priecāties par it kā tik ikdienišķām lietām. Kopumā projektā tika iesaistīti 30 dalībnieki. Foto: Jeļena Hnikina

Raksts izdrukāts no: www.jekabpilslaiks.lv
Adrese: http://www.jekabpilslaiks.lv/?mod=1&op=out&id=24502